『7項矯正觀念』學舞蹈常見的錯誤,Lisa公開分享~

『從基本功開始』 

很多人以為學舞,學的越多越好,孰不知正確的發力點就是基本功的練習,萬丈高樓平地起,所以從最基礎的舞蹈動作開始學習,反覆練習,熟練再熟練直至熟的不能再熟。 

 『學會數八拍』 

舞蹈動作編排有規律有重複,每組動作幾八拍,轉換動作在哪一拍上都很明確。所以大家要學會和習慣數八拍,老師在教學的時候會明確告訴你這組動作有幾八拍,變動作時在哪拍變。注意,尤其在音樂鼓點和節奏不明確的時候,數拍子能夠讓你不會亂了陣腳。 

 『從步伐開始記動作』 

新的舞蹈動作一定要看老師步伐,結合上數拍子,老師示範的時候給老師數,自己模仿的時候給自己數,但是要心裡默數哦。注意循序漸進,初期一定要注意循序漸進。通過均勻、協調、對稱的身體運動展現出賞心悅目的舞姿,達到身心愉悅的效果,其中對所學舞蹈動作的來源和要表現內涵的理解也很重要。 

 『不要急於求成』 

部分初學者在初期往往懷有急於求成的心態,任何美麗的舞姿都是經過多年的正規的練習才達到出手就有"范兒"的程度。每個學員都需要經歷基本功訓練,元素學習,簡單劇目學演,完整劇目參演的過程。 

 『找好舞蹈老師』 

找到一位好的老師可以教給你最高效的學習方法,培訓你的舞蹈感知能力,洞察學習能力,老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤,知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱。如果不想永遠成為一名初學者,那麼每支舞蹈的動作要反覆地練習,讓每個動作都能穩定、到位的作出來。什麼時候音樂響起的時候,心裡不再數拍節,而是身體每個細胞都在跳舞的時候,你就能完美演繹舞蹈了。 

『切勿盲目自信』 

一個人舞蹈的時候,往往覺得自己的動作標準、舞步熟練,自我的感覺很好,但是實際情況可能不是,這時候你不僅需要一面大的落地鏡子或者一台攝像機拍攝下來,這樣你就能很清楚的發現自己的一些壞習慣,以及正確或錯誤的地方。 

『大膽展示自己』 

只有學員大膽、放鬆的展示出真實的自我,才更容易使老師準確的指出您需要提高的部分,更有針對性的給予指導。這樣您的進步就會更快,並把持良好學習心態,一個正確地學習心態是很重要的,學習不可抱有幻想,不要急於結果。要一心一意地練習,不要急於一時心熱,不然也許跳了幾年都不清楚自己跳的是什麼。經常學習補充自己,不斷堅持塑立自己獨特風格。